|
|
|
|
|
|
| Opskrift fra Kernesund økomad af Ninka-Bernadette Mauritson, Inger Liin Knudsen og Kirsten Bjerge 1 Brød 200g dadler 1dl vand 3 bananer 50g kokosolie 1 citron 250g rismel 1 tsk. bagepulver ½ tsk. salt 100g sukker- og mælkefri chokolade 100g valnødder 2 æg 1 tsk. vanilje 1 tsk. kanel 1 tsk. kardemomme |  | | | - Sæt dadlerne i blød i 1dl vand i et par timer
- Blend dadler og bananer
- Smelt kokosolien
- Pres citronen, og riv det yderste af skallen fint.
- Rør alle ingredienserne sammen
- Hæld dejen i en smurt form
- Bag ved 170 grader i ca. 1 time
| |
Billig porto - starter ved kun 29,00kr.
køb på over 600 kr sendes fragtfrit. (gælder kun Danmark)
|
|
|
|
|
Helsehelse - Skuderløsevej 32 - 4690 Haslev - Tlf. 70 22 70 33 - Cvr. 28 45 57 55 - Sydbank 8010-1412809
|
|
|