RAW FOOD bogen af Vibeke Kaupert & Jens Casupei

RAW FOOD - Intelligent, forførende og sund mad til alle
Inspirerende bog, som illustrerer, hvor nemt og lækkert det kan være at spise Raw Food.

Raw Food er en af de mest effektive måder at opnå konkrete resultater i dit liv – såvel fysisk som mentalt og følelsesmæssigt. Uanset hvem du er, hvad du laver, eller hvilken situation du befinder dig i, kan du opnå væsentlige forbedringer ved at spise Raw Food. Og så kan Raw Food oven i købet være med til at forbedre vores klodes tilstand.

Raw Food er uforarbejdet mad fra planteriget, som ikke har været varmet op til over 42 grader. Mad som har optimal næringsværdi og kan være medvirkende til, at du bliver smukkere og slankere. Du bliver mere intelligent. Du får mere energi til at gøre det, du brænder for. Du bliver gladere samt, at du kommer af med fysiske skavanker.

I bogen finder du 120 opskrifter på morgenmad, smoothies, salater, supper, hovedretter, dressinger, dips og patéer, saucer, desserter, kager og andre snacks samt cremer og saucer til dessert og kager. God arbejdslyst.
320 sider