Varen tilføjes til din kurv
Kunne ikke tilføje til kurven
Opdaterer din indkøbskurv
Bestillingsvare
7 - 14 dages levering
7 - 14 dages levering
Gratis fragt
Ved køb over 650 kr.
Beskrivelse
Min kone og jeg er selv hoppet med på kuren, følg med på bloggen
Fit på 100 dage får dig til at komme i dit livs form og ændre din krop for altid.
Anne Bech giver dig en komplet plan for, hvordan dit liv skal se ud de næste 100 dage.
Anne Bechs helt egen FIT-metode er nem at gå til og passer perfekt ind i din travle hverdag og fortæller dig hvad du skal spise, hvordan du skal træne.
Du kan lave øvelserne hjemme på stuegulvet eller i fitnesscenteret, og opskrifterne er meget enkle og overskuelige, så du slipper for at stå i køkkenet i timevis.
Du får masser af tips, motivation og vejledning undervejs.
Bogen indeholder:
Komplet dag for dag-træningsprogram
Detaljerede ugeplaner for alle dine måltider
Over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter, som du også kan bruge efter de 100 dage, når dit nye liv fortsætte:)
Praktisk information:
- Gratis Fragt på ordrer over 650 kr
- Levering fra 39 kr
- 30 dages returret
- Sikker betaling
Varenummer: U-6995
Se lignende produkter